ストレス症状緩和法

思春期を過ぎているのに、急にニキビがいっぱい出てきた・・・。

こんな経験ありませんか?

それはひょっとしたらストレスが原因かもしれません。

「肌荒れ・ニキビの原因の1つはストレス」ということはよく言 ...